杨梅汤
- 煮
- 甜味
- <15分钟
- 新手尝试
杨梅的吃法很多，不愁一次做不完。直接吃、做甜点或者泡上杨梅酒都是常见的吃法。而且杨梅酒可以止醉后吐酒，杨梅汤可以治腹泻，都有些药用的价值。今天就送上第一弹，解暑好喝的杨梅汤。美人都爱吃杨梅，再不吃它就下市了，美丽的你赶紧行动起来哦！
杨梅汤营养建议
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含糖量 14.77克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
杨梅汤的食材2人份
- 杨梅500克
- 冰糖 100克
杨梅汤的做法
1
碗中倒入少量盐搅拌均匀
2
倒入杨梅浸泡2小时
3
将浸泡过的杨梅倒入锅中大火煮沸后关火
4
倒入冰糖搅拌均匀
5
将杨梅汤放凉后冷藏
6
喝一口～
成品图
杨梅汤的烹饪技巧
买回来的杨梅要先用淡盐水泡一下，这样里面的果蝇就会自己跑出来
冷藏喝口感更佳