山楂雪梨汤
- 煮
- 酸甜味
- <15分钟
- 初级入门
酸酸甜甜真开胃
山楂雪梨汤营养建议
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含糖量 9.66克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
山楂雪梨汤的食材2人份
- 梨1个
- 鲜山楂6颗
- 冰糖15克
- 盐少许
山楂雪梨汤的做法
1
准备食材
2
水里加入盐浸泡山楂5分钟，清洗干净
3
一分为二，去核
4
梨去皮去核切块
5
空锅里放入山楂梨，加入一瓶纯净水煮沸，再转小火焖煮10分钟
6
最后加入冰糖焖煮2分钟即可食用
成品图
