滋补肝肾润燥-花生核桃猪骨汤
- 煲
- 家常味
- <90分钟
- 新手尝试
有着丰富胶原蛋白的猪骨头，搭配花生核桃营养价值高，美容肌肤的同时还可以有通便滋阴润燥的作用哦~
滋补肝肾润燥-花生核桃猪骨汤营养建议
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含糖量 2.87克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
滋补肝肾润燥-花生核桃猪骨汤的食材2人份
- 猪大骨头500克
- 核桃仁20克
- 花生50克
- 盐5克
滋补肝肾润燥-花生核桃猪骨汤的做法
1
猪骨焯水，洗净
2
核桃仁、花生洗净，泡发
3
将猪骨、核桃仁、花生倒入电饭锅中
4
选择煲汤功能1小时
5
出锅前再加入调味盐即可
6
成品欣赏
成品图
