美味早餐
- 其它工艺
- 其它口味
- <10分钟
- 新手尝试
营养好吃
美味早餐营养建议
-
含糖量 14.07克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
美味早餐的食材2人份
- 米饭(熟)1碗
- 肉段(炸)适量
- 拌菜适量
- 酱肉适量
- 西兰花(焯)适量
- 西红柿汤1碗
美味早餐的做法
1
炸好的肉段
2
拌腐皮
3
拌苦菊
4
肉段
5
酱肉
6
西红柿汤
7
完美组合