茼蒿牛肉汤
- 炖
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
做营养丰富的美食
茼蒿牛肉汤营养建议
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含糖量 1.89克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
茼蒿牛肉汤的食材2人份
- 茼蒿200克
- 牛肉适量
- 干豆腐少许
- 葱姜少许
- 大料一个
- 香叶一个
- 盐少许
- 鸡精少许
茼蒿牛肉汤的做法
1
准备茼蒿洗净切段
2
干豆腐切条
3
牛肉片
4
锅中放入清水加入大料香叶葱姜烧开，加入牛肉片
5
放入干豆腐
6
加入茼蒿煮熟
7
加入少许盐鸡精出锅
8
盛入碗中，营养美味
成品图
