韩式辣酱烤辣白菜饭团
- 烤
- 酸辣味
- <60分钟
- 初中水平
老听人家说烤饭团好吃的，咱也没吃过，所以趁着假期在家有时间就用刚收到的东北大米烤了一下，还别说，真的味道还蛮不错的。
韩式辣酱烤辣白菜饭团营养建议
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含糖量 15.82克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
韩式辣酱烤辣白菜饭团的食材2人份
- 米饭1碗
- 辣白菜适量
- 韩式辣酱1勺
- 泡菜汤1勺
韩式辣酱烤辣白菜饭团的做法
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这次用的是这款东北大米，长长的，米粒饱满
2
东北大米淘洗干净后放入电饭锅里加适量水，按煮饭键，把饭煮好
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煮好的饭盛一碗出来晾凉，辣白菜切小丁，辣椒酱加一勺泡菜汤搅拌均匀备用
4
切好的辣白菜放入米饭里
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搅拌均匀
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搅拌好的泡菜饭用模具压成三角形
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摆入铺有油纸的烤盘上
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放入180度预热好的烤箱里烤5分钟左右，根据自家烤箱脾气调整温度和时间，烤至饭团表面微微黄
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饭团取出，刷一层调制的辣酱汁，边边上也刷一点
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再次摆入烤箱中，180度烤15分钟左右就可以了！一年之计在于春，狠粮精米是关键！
成品图
