姜枣红薯汤
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
喜欢这个汤的原因是合我口感，姜香浓浓暖胃，红枣补血，红薯粗纤维有益肠道健康。配个自己做的小蛋糕早餐或下午茶，都是很不错的选择
姜枣红薯汤营养建议
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含糖量 5.46克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
姜枣红薯汤的食材2人份
- 红薯1个
- 阿胶枣7-8个
- 姜半块
- 冰糖2块
- 水800毫升
姜枣红薯汤的做法
1
准备好食材
2
姜去皮切片，红薯切块
3
红枣、姜片先放锅里煮10-15分钟，这样姜汁就煮出来了，红枣也容易煮熟\n
4
倒入红薯，继续煮到熟了就行
成品图
姜枣红薯汤的烹饪技巧
没任何难度，只要你愿意动手