棒骨萝卜汤
- 炖
- 家常味
- <数小时
- 新手尝试
自从得到苏泊尔电炖锅以后，我家的汤汤水水几乎每天不断了。现在天冷了，常常煲棒骨或排骨汤，只要把食材处理好，一切工作全交给这口靓锅就OK了。 其实，我想说，喝汤的话，一定要用冷水，这样汤味才鲜美。
棒骨萝卜汤营养建议
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含糖量 3.29克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
棒骨萝卜汤的食材2人份
- 棒骨2根
- 白萝卜500克
- 姜1小块
- 葱1根
- 盐2勺
- 水适量
棒骨萝卜汤的做法
1
冷水下锅焯出棒骨里的血水，注意是冷水下锅哦，用热水的话血水不能处理干净
2
煮出血末后，捞出棒骨，用清水冲洗干净，放入电炖锅内胆
3
加入适量清水，注意这里仍然是冷水哦！把姜拍破放进去，葱打结也放进去
4
启动老火汤或是筒骨汤程序
5
白萝卜洗净去皮切滚刀块儿备用
6
煮了两个多小时的汤，看，汤白如奶，闻，芳香馥郁
7
放进切好的白萝卜块儿，继续炖至程序结束，调入盐即可食用 放萝卜的时间根据萝卜块的大小及自己喜好而定
成品图
