炖三黄鸡
- 炖
- 家常味
- <数小时
- 中级掌勺
用电压力锅炖整只的鸡，味道也是很不错的，挺好吃的，骨头都特别软了，味道也是特别好\n
炖三黄鸡营养建议
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含糖量 0.63克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
炖三黄鸡的食材2人份
- 鸡1只
- 姜适量
- 葱适量
- 盐适量
- 酱油适量
- 花椒粉适量
炖三黄鸡的做法
1
把三黄鸡清洗干净，葱花姜切大片，放到鸡的肚子里，鸡身上抹上盐，按摩一下，加入酱油，放上保鲜膜，放入冰箱，保鲜腌制十个小时
2
\n腌制入味的三黄鸡，放入电压力锅，加入一点点水，上面再放上葱花，姜，加入一点酱油，花椒粉
3
\n盖上盖子，选择保压40分钟，时间到了，电压力锅就停了
4
\n真的是特别的入味呢，鸡肉也是特别的鲜嫩
5
最重要的是脱骨了，一掰，鸡腿就下来了