山楂陈皮冬瓜排骨汤
- 煲
- 家常味
- <90分钟
- 初级入门
口感清爽。
山楂陈皮冬瓜排骨汤营养建议
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含糖量 2.17克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
山楂陈皮冬瓜排骨汤的食材2人份
- 山楂干 10克
- 冬瓜300克
- 陈皮5克
- 猪排骨300克
- 盐适量
山楂陈皮冬瓜排骨汤的做法
1
准备好材料
2
陈皮、山楂洗净先用清水浸泡15分钟左右
3
排骨汆水备用
4
冬瓜连皮切大块
5
锅中加入清水1800毫升左右，所有食材一起放进汤煲
6
滚开后撇去浮沫，转小火煲1小时
7
最后加盐就可以了
成品图
