止咳化痰之梨汤
- 炖
- 甜味
- <60分钟
- 初级入门
儿子咳嗽停止后，轮到我和先生了，几乎每次都这样的，我和先生咳嗽了也有一周多了，吃了药也不见好转，萝卜汁也喝了。我和先生的咳是有痰的咳，闻不得烟味儿，办公室里如有人抽烟，会很难受的。 去菜场里买萝卜，那个好心的阿姨说你可以用枇杷花和梨一起炖，她说她前段时间也咳嗽，喝了一周就有效果了，真心的谢谢这些热心的阿姨。
止咳化痰之梨汤营养建议
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含糖量 10.29克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
止咳化痰之梨汤的食材2人份
- 梨100克
- 枇杷花100克
- 冰糖适量
止咳化痰之梨汤的做法
1
把梨去皮，洗干净
2
然后切成大块
3
把枇杷花洗干净
4
然后加到炖锅里
5
再把切好的梨放进炖锅里
6
加入冰糖块
7
加入适量的清水
8
放进炖盏里
9
煲一个半小时后倒汁食用
成品图
止咳化痰之梨汤的烹饪技巧
一般要早晚连服一周左右才会见效
也可以在炖的时候加点川贝，止咳效果更好