拌三丝
- 拌
- 麻辣味
- <5分钟
- 初中水平
简单食材，搭配一起，超级好吃。没有想到，效果非常好。口感不错，麻辣、脆爽是下酒和下饭的首选菜。
拌三丝营养建议
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含糖量 8.12克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
拌三丝的食材2人份
- 洋葱1个
- 秋黄瓜1根
- 胡萝卜半根
- 麻辣油半勺
- 生抽2勺
- 麻油半勺
- 白糖1勺
- 精盐少许
拌三丝的做法
1
食材全部切丝
2
放入碗中，放入所有调味料
3
拌均匀
4
好吃的三丝就拌好了
成品图
拌三丝的烹饪技巧
因为好吃，多吃了一碗饭，特下饭口感好