鲜榨凤梨汁
- 榨汁
- 甜味
- <5分钟
- 初级入门
夏天就是喝果汁的季节啊，冰凉甜蜜，自己榨汁，放心喝个够。
鲜榨凤梨汁营养建议
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含糖量 7.56克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
鲜榨凤梨汁的食材2人份
- 菠萝1个
- 无无
鲜榨凤梨汁的做法
1
刚买的凤梨，已经去掉皮了
2
切成块
3
安装好榨汁机
4
凤梨放入榨汁机
5
启动，几秒钟就可以喝到啦
成品图
鲜榨凤梨汁的烹饪技巧
零难度