健康面
- 煮
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
方便面也很美味哈哈
健康面营养建议
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含糖量 12.67克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
健康面的食材2人份
- 方便面一包
- 鸡蛋一个
- 火腿适量
- 白菜适量
- 胡萝卜适量
- 盐适量
健康面的做法
1
胡萝卜切片备好
2
手撕几片嫩白菜
3
火腿
4
放油，放胡萝卜
5
加水，放白菜，加盐
6
鸡蛋入锅
7
下方便面
8
哇
成品图
