贝贝南瓜小米粥
- 炖
- 甜味
- <60分钟
- 初中水平
本就不是一个会做饭菜的人，然后为了我家宝宝的辅食，只能做个最简单的啦
贝贝南瓜小米粥营养建议
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含糖量 4.97克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
贝贝南瓜小米粥的食材2人份
- 贝贝南瓜10克
- 米脂小米50克
- 水500毫升
贝贝南瓜小米粥的做法
1
贝贝南瓜切成薄片，与小米一起放入炖杯中
2
小米与水的比例1：10或1：15（浓稠度随自己口味）
3
用隔水炖壶“养生汤”功能键
4
好了后用勺子搅拌均匀即可
成品图
贝贝南瓜小米粥的烹饪技巧
小米和水的比例为1：10或1：15内！