快手法棍披萨
- 烤
- 咸鲜味
- <15分钟
- 新手尝试
一个法棍爱好者的早餐。
快手法棍披萨营养建议
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含糖量 3.92克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
快手法棍披萨的食材2人份
- 法棍2节
- 牛肉馅150克
- 杏鲍菇半根
- 黄彩椒半个
- 紫皮洋葱1/3个
- 大蒜1瓣
- 圣女果3-4个
- 番茄沙司适量
- 马苏里拉奶酪适量
- 黑胡椒少许
- 老抽少许
- 绵白糖少许
- 盐少许
- 料酒少许
快手法棍披萨的做法
1
买回一根法棍！去头尾，如图所示，可以做披萨的部分有三大块
2
切好的法棍节
3
再将法棍竖起，对半劈开
4
这是劈开后的法棍样子。切记不要劈错了(/ □ \)！！用保鲜膜盖好放一边备用
5
肉馅中加入老抽，料酒，少许白糖和研磨黑胡椒搅拌均匀，腌制15分钟
6
紫洋葱，黄彩椒，杏鲍菇切成小丁，打算切成蒜末！圣女果切成小块
7
起锅，倒入少许橄榄油，下肉馅，加入适量盐，滑炒至熟。盛盘倒出
8
在另起锅，倒入少许橄榄油，下入大蒜，彩椒，洋葱和杏鲍菇，撒盐和黑胡椒炒熟
9
蔬菜炒熟后，倒入之前炒好的肉馅，搅拌均匀！就可以关火。 这是做快手披萨要用的馅料
10
拿出劈开后的法棍，在平面上挤上番茄沙司。 如果你的番茄沙司不能挤，就用勺背抹匀也OK
11
用勺子铺满馅料
12
放上圣女果块
13
最后撒上马苏里拉芝士
14
烤箱180°预热5分钟，放入披萨烤15分钟，一直到芝士完全融化就可以取出
15
简单又好吃
成品图
