香煎土豆饼
- 煎
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
早上给孩子做早餐很不错，快来试试吧
香煎土豆饼营养建议
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含糖量 25.83克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
香煎土豆饼的食材2人份
- 土豆一个
- 胡萝卜三分之一
- 葱一颗
- 火腿肠一根
- 面粉200克
- 鸡蛋一个
- 盐一勺
- 五香粉一勺
香煎土豆饼的做法
1
土豆切片 放微波炉加热三分钟 就熟了
2
胡萝卜 葱 香肠切丁
3
香肠切丁
4
蒸好土豆捣成泥 放入蔬菜
5
加一个鸡蛋 一汤勺面粉 一勺盐 一小勺五香粉
6
搅拌均匀揉成团备用
7
平底锅刷油 手沾油取一个小剂子 揉成团压扁开始烙
8
烙成两面金黄出锅 家里的锅快不行了
成品图
香煎土豆饼的烹饪技巧
勤反面防止糊低