鸡肉粥
- 炖
- 家常味
- <60分钟
- 初中水平
好吃
鸡肉粥营养建议
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含糖量 2.73克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
鸡肉粥的食材2人份
- 鸡肉适量
- 卷心菜半个
- 香菇3只
- 盐油适量
- 生抽适量
- 料酒适量
鸡肉粥的做法
1
包菜小半个、香菇三朵、鸡胸肉半块
2
鸡肉加点生抽、料酒、盐、腌制十分钟。再把包菜和香菇切细条
3
锅里放油，爆炒姜丝
4
再放鸡肉下去，炒匀再放香菇，继续翻炒片刻，关火
5
压力锅里放入适量大米，洗净，加入包菜、炒好的香菇和鸡肉，再多放一些水，粥还是稀一点好吃。记得加一勺盐、粥就有一点咸味了
6
放入压力锅，选择宝宝粥功能，一键开始，等待好了就可以盛出食用了
成品图
