二米粥
- 煲
- 咸鲜味
- 新手尝试
二米粥营养建议
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含糖量 5.53克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
二米粥的食材2人份
- 胡萝卜10g
- 调和油适量
- 紫菜适量
- 白芝麻适量
二米粥的做法
1
锅烧热放入适量植物油
2
放入切好的胡萝卜片炸至金黄色
3
捞出凉凉备用
4
用圆形模具刻出一个圆弧做头部
5
摆好剪好的海苔和白芝麻
6
摆在二米粥上。。做好啦