春饼
- 烙
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
属于春天的颜色。。。
春饼营养建议
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含糖量 20.79克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
春饼的食材2人份
- 菠菜200克
- 面粉150克
- 盐半茶匙
- 火腿肠一根
- 狼牙土豆适量
春饼的做法
1
菠菜洗净
2
榨汁
3
过滤（我用了50克的汁）
4
面粉里面加上盐先用开水搅拌
5
再加上菠菜汁搅拌
6
和成团醒发10分钟，再揉一次醒发10分钟
7
分成等量的小剂子
8
压扁
9
刷上玉米油
10
盖上另一个小圆饼
11
擀薄
12
平底锅烙两面熟
13
待用
14
火腿肠
15
把饼从中间撕开
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摆上火腿和土豆
17
卷起
18
斜着切完成
成品图
春饼的烹饪技巧
我里面夹了狼牙土豆是因为我做了有多的，刚好就夹进去一起吃，里面夹什么完全可以按照自己的喜好来都行