柿子椒炒花生米
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 初级入门
“柿子椒炒花生米”是一道简单的家常小菜、花生米可以提前煮熟备用。煮熟的花生米，既可以制作炝拌小菜，也可以和其它食材搭配炒制，一款清淡简单快捷的菜肴，味道也不错。
柿子椒炒花生米营养建议
-
含糖量 3.64克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 控制少吃
柿子椒炒花生米的食材2人份
- 柿子椒2个
- 花生50克
- 油1汤匙
- 盐5克
- 味精2克
- 葱适量
柿子椒炒花生米的做法
1
主辅料：柿子椒、煮熟花生米
2
把柿子椒洗净、去蒂、切块
3
热油，炒香葱花
4
放入柿子椒
5
旺火煸炒1分钟
6
加盐、味精调味
7
放入煮熟的花生米
8
翻炒均匀，即可关火
9
出锅装盘，即可上桌
成品图
柿子椒炒花生米的烹饪技巧
煮熟的花生米冷藏可以保存2—3天。
也可以用胡萝卜、芹菜搭配烹制