南瓜面疙瘩
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
升级版本，平时面粉调成糊下锅，缺点形状差，口感不Q弹，用温水和面可以Q弹，不必加鸡蛋也行，做法先不加调料，根据个人口味吃甜的，咸的，辣的都行，
南瓜面疙瘩营养建议
-
含糖量 21.35克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
南瓜面疙瘩的食材2人份
- 南瓜250克
- 面粉150克
- 盐适量
- 水 半锅
南瓜面疙瘩的做法
1
南瓜
2
南瓜切块电饭煲煮熟
3
用面包机和面，加温开水和面
4
面团擀长条
5
擀扁长条
6
切条
7
水开下锅煮熟
8
下南瓜
9
装盘
成品图
南瓜面疙瘩的烹饪技巧
煮的过程没放佐料，吃时加糖为甜的，加盐，味精等是咸的，也可以加辣，