卤肉炒香干
- 炒
- 香辣味
- <15分钟
- 初中水平
卤肉炒香干，卤香味浓，辣，好下饭。
卤肉炒香干营养建议
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含糖量 4.2克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
卤肉炒香干的食材2人份
- 卤肉250克
- 豆腐干200克
- 柿子椒100克
- 盐1/2小勺
- 鸡精2克
- 油15克
- 卤汁50克
卤肉炒香干的做法
1
备卤肉、香干、青椒
2
青椒切丝，卤香干切片
3
切好的卤肉
4
先炒香干，放盐让香干入味
5
炒香
6
放进青椒，在青椒上放盐入味
7
再炒
8
倒进卤肉
9
浇上原卤汁
10
撒上味精
11
即可装盘
12
上桌
成品图
卤肉炒香干的烹饪技巧
先将肉卤香卤入味