玫瑰奶茶
- 泡
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
玫瑰的芬芳配合牛奶的浓醇，甜甜的下午茶也可以轻松做。
玫瑰奶茶营养建议
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含糖量 19.04克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
玫瑰奶茶的食材2人份
- 绿茶包一包
- 干玫瑰6粒
- 牛奶100毫升
- 白糖少许
- 蜜糖少许
玫瑰奶茶的做法
1
玫瑰和绿茶包放入杯中
2
倒入沸水，没过茶包即可，盖上盖子泡15分钟
3
打开盖子，抖动茶包让茶水充分融合。趁热加入白砂糖调味
4
茶水中加入牛奶搅拌均匀，温度降至温热时再加入蜂蜜增加口感即可
成品图
玫瑰奶茶的烹饪技巧
蜂蜜等温度不烫了再放