美容又解暑的火龙果汁
- 榨汁
- 酸甜味
- <5分钟
- 新手尝试
夏天到了，这个天气如果没什么食欲做饭的话，来一杯清凉的果汁最舒服了。 火龙果，富含维生素C的水果，其中的抗氧化物又极高，常吃可以排毒，增强身体的代谢。它酸甜的口感中，还带有一种淡淡的奶油的清香，在酷热的夏天，用它来搭配其它冰爽的饮料榨汁，实在很美妙。
美容又解暑的火龙果汁营养建议
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含糖量 10.64克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
美容又解暑的火龙果汁的食材2人份
- 火龙果1颗
- 柠檬2瓣
- 苏打水1瓶
- 蜂蜜少许
- 冰块3个
美容又解暑的火龙果汁的做法
1
火龙果1只切块
2
柠檬切成2瓣
3
冰镇苏打矿泉水1瓶
4
蜂蜜少许
5
冰块3个（怕凉可以不加）
6
把火龙果放进榨汁器里，挤入柠檬汁
7
倒入冰镇苏打水
8
倒入少许蜂蜜
9
榨汁搅拌后倒进杯子里就可以享用了！
10
最后的成品，可以搭配一片柠檬片装饰
成品图
美容又解暑的火龙果汁的烹饪技巧
用带汽的冰镇矿泉水（苏打水）做出来之后非常清爽，如果买不到可以用纯净水代替哦
如果喜欢喝甜一点的，蜂蜜就多加一些