请大家喝冬日里的第一杯红柚椰子水，低卡又好喝哦
- 其它工艺
- 酸甜味
- <10分钟
- 新手尝试
北方屋里因为有暖气，温度是超级温暖的，所以，依然适合偶尔来一杯加冰块的自制饮品，今天送给大家冬日里的第一杯红柚椰子水，低卡又好喝哦。
请大家喝冬日里的第一杯红柚椰子水，低卡又好喝哦营养建议
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含糖量 0.42克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
请大家喝冬日里的第一杯红柚椰子水，低卡又好喝哦的食材2人份
- 红柚1-2块
- 椰子水1杯
- 橙子1-2片
- 柠檬2片
- 冰块若干
- 薄荷叶1小株
请大家喝冬日里的第一杯红柚椰子水，低卡又好喝哦的做法
1
将所需要的食材一一准备好
2
红柚的果肉去掉白色的筋膜，放入一个大杯子中
3
将红柚果肉捣碎，捣出汁
4
放入橙子片和柠檬片
5
加入椰子水
6
再放入若干冰块儿，做后一片薄荷叶点缀一下就完成咯
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佳果源，专注100%果汁，零添加
成品图
请大家喝冬日里的第一杯红柚椰子水，低卡又好喝哦的烹饪技巧
红柚也可以换成白柚;不能喝凉的可以不放冰块;椰子水选择纯正一点的果汁品牌，当然有条件直接树上摘椰子回来做