黄冠梨奶昔
- 榨汁
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
凉爽好喝
黄冠梨奶昔营养建议
-
含糖量 2.38克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
黄冠梨奶昔的食材2人份
- 牛奶100克
- 黄冠梨1个
黄冠梨奶昔的做法
1
准备
2
切小块
3
放入牛奶
4
打成细腻
5
倒入杯中放入冰箱冷藏30分钟口感更好
6
非常好喝