漳州有名小吃冰镇芋圆四果汤
- 炖
- 甜味
- <60分钟
- 初中水平
一到炎炎夏日，漳州很多地方都可以吃到的冰镇四果汤，一份15元到20元，四果汤里面可随自己喜好添加各种食材，今天做的是我个人比较习惯的一种口味！
漳州有名小吃冰镇芋圆四果汤营养建议
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含糖量 23.1克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
漳州有名小吃冰镇芋圆四果汤的食材2人份
- 银耳100克
- 红豆100克
- 绿豆100克
- 薏米100克
- 西瓜100克
- 芋圆100克
- 蜂蜜50克
漳州有名小吃冰镇芋圆四果汤的做法
1
把绿豆，红豆，薏仁，银耳，芋圆，各放到锅里煮到适合自己的软度
2
西瓜用水果勺子装盘
3
一个小时后，所有食材都煮熟了，喜欢吃什么自己各装一点加上冰块淋上蜂蜜，一份冰镇芋圆四果汤就做好了
成品图
漳州有名小吃冰镇芋圆四果汤的烹饪技巧
豆子要煮烂了才好吃