蜂蜜柚子茶
- 其它工艺
- 酸甜味
- <30分钟
- 初级入门
每逢佳节胖三斤，经过一个国庆，想必大家大鱼大肉没少吃，所以今天就来一道清淡的清肠茶，又值柚子新鲜上市，一杯清淡爽口的柚子茶给大家去去油腻。
蜂蜜柚子茶营养建议
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含糖量 4.62克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
蜂蜜柚子茶的食材2人份
- 红心柚1个
- 白砂糖250克
- 蜂蜜适量
蜂蜜柚子茶的做法
1
准备好所有食材
2
柚子皮洗净后，用刀把黄色部分表皮削下来，切成丝，用温水浸泡5分钟
3
柚子肉去皮撕成小瓣备用
4
把柚子皮和柚子肉一同放置于微波炉盘，加白砂糖和水搅拌均匀，放置15分钟
5
盘子加盖留孔，放入微波炉，高火加热5分钟，然后中火继续加热20分钟，取出，柚子水降温后，加入适量蜂蜜即可
成品图
