芒果菠萝汁
- 榨汁
- 酸甜味
- <5分钟
- 新手尝试
春天，好喝不过一杯营养满满的鲜榨果汁，芒果菠萝汁，在家自己做，只需几分钟就可以轻松搞定，健康营养无任何添加剂哦！
芒果菠萝汁营养建议
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含糖量 5.32克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
芒果菠萝汁的食材2人份
- 菠萝130克
- 水150克
- 芒果80克
- 细砂糖少许
芒果菠萝汁的做法
1
准备好水果：菠萝去皮洗净，切小块放盐水中浸泡一小会捞出，芒果去皮去核切小块
2
将菠萝和芒果块放入搅拌杯中，加入饮用水和少许细砂糖
3
用手持搅拌器搅打至果肉变细腻
4
倒入杯中即可饮用
5
非常好喝哦！
成品图
