洛神花茶
- 其它工艺
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
味酸，有活血补血、养颜美容的功能，能生津止咳，帮助消化，增强胃功能。对于帮助女性生理周期也有不错的效果。
洛神花茶营养建议
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含糖量 27.79克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
洛神花茶的食材2人份
- 玫瑰茄粉10颗
- 兰香子 15克
- 冰糖 10克
- 蜂蜜 适量
- 清水 2L
洛神花茶的做法
1
将洛神花轻轻冲洗放在杯中
2
冲入开水，静止几分钟将其泡开，加入冰糖
3
兰香子也放入干净容器内，泡水使其充分膨胀开
4
洛神花茶可以过滤一下，去渣后再加入泡开的兰香子，搅拌几下
5
放凉后再加入蜂蜜即可
成品图
