圆白菜苹果汁
- 榨汁
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
一日的减脂期的膳食纤维有了！
圆白菜苹果汁营养建议
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含糖量 3.15克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
圆白菜苹果汁的食材2人份
- 卷心菜20克
- 苹果1/4个
- 水适量
圆白菜苹果汁的做法
1
圆白菜和苹果切块
2
放入豆浆机中
3
加水到最高水位
4
盖好盖子，两个三角要对齐才会工作呦！
5
启动果汁模式！
6
1分钟，清澈的不需要过滤的果汁就做好了
7
搭配一个蛋堡做早餐！
成品图
