芒果奶昔
- 榨汁
- 果味
- <5分钟
- 新手尝试
现在人生活节奏快，最近去体检身体，好几项指标均达到临界点或者超出，以前出去吃饭都会点上各种现榨果汁，现在出门在外运动逛街有了这款方便携带的料理机，想喝新鲜果汁分分钟搞定！
芒果奶昔营养建议
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含糖量 3.5克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
芒果奶昔的食材2人份
- 芒果1个
- 牛奶适量
芒果奶昔的做法
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芒果洗净，切块放入料理杯中
2
倒入适量的牛奶
3
把料理杯安装在主机底座上，拧紧
4
把料理机倒过来，双击启动按健，几秒钟营养健康的芒果奶昔完成
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成品图
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