菠萝苹果奶昔
- 烘焙
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
家里刚好有苹果和菠萝，加上纯牛奶很多，想着用来榨果汁会不会好喝呢，就试着做一下，没想到超级好喝的，浓浓的，甜甜的。
菠萝苹果奶昔营养建议
-
含糖量 6克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
菠萝苹果奶昔的食材2人份
- 纯牛奶250克
- 苹果1个
- 菠萝2块
- 白糖适量
菠萝苹果奶昔的做法
1
准备好榨果汁的材料
2
在果汁杯里先倒入牛奶
3
然后加入苹果和菠萝
4
装进机器底座安好
5
几秒的时间，奶昔就做好了
6
能直接带出门喝的哦
成品图
菠萝苹果奶昔的烹饪技巧
不喜糖的，可以不要加白糖进去榨
纯牛奶可以换成酸奶