紫薯糯米圆子
- 汆
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
就是想吃啦，吃货的背后没有故事
紫薯糯米圆子营养建议
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含糖量 12.11克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
紫薯糯米圆子的食材2人份
- 糯米粉适量
- 紫薯适量
- 白砂糖适量
- 水适量
紫薯糯米圆子的做法
1
紫薯切成片，蒸熟用勺子背将紫薯压成泥
2
加入适量的糯米粉和热水
3
搅拌啊搅拌，可以适量放入一下白砂糖
4
将搅拌好的面团揉成一个一个“大小不一”的圆子
5
在开水里煮到浮起，因为没有椰蓉就用南国椰子粉垫底了，也甜甜的很好吃
成品图
