干煸哈虫
- 干煸
- 奶香味
- <15分钟
- 厨神级
哈虫”又名“柴虫”，又称柞天牛，无毒。富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等。此虫经煎后，酥脆爽口，干香味美，佐酒佳肴，因此被人视为珍肴，常用来待贵客
干煸哈虫营养建议
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含糖量 3.36克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
干煸哈虫的食材2人份
- 哈虫适量
- 葱1根
- 姜丝少许
- 食用油少许
干煸哈虫的做法
1
把油热好，导入葱丝姜丝炒出香味
2
把哈虫放入锅中煸炒即可