白灼虾
- 煮
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
。
白灼虾营养建议
-
含糖量 1.75克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
白灼虾的食材2人份
- 虾20个
- 蒜4粒
- 植物油1勺
- 味极鲜2勺
白灼虾的做法
1
虾剪去虾线，剪开虾背，挑出虾线
2
锅中烧水，水开后放入虾，再次煮开关火取出
3
蒜切末
4
锅中热油，放入蒜末煸至金黄
5
取出蒜末，加入味极鲜拌匀，剥出虾肉蘸食即可
成品图
