猫儿柠～咖喱饭
- 煮
- 咖喱味
- <30分钟
- 初级入门
印度风的咖喱，还记得第一次，你是在哪里吃的吗，不重要，重要是做法简单，量够，配上金脆的鸡排，简直不要不要的
猫儿柠～咖喱饭营养建议
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含糖量 14.21克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
猫儿柠～咖喱饭的食材2人份
- 土豆2个
- 胡萝卜半个
- 咖喱块2块
- 盐适量
猫儿柠～咖喱饭的做法
1
将我们的食材，切块，洗净，控干水分备用
2
油热放入食材，煎至两面金黄
3
加入热水煮开
4
我用的是咖喱块，个人觉得块的好吃
5
放入2个咖喱块
6
咖喱块煮化，不停的搅拌
成品图
猫儿柠～咖喱饭的烹饪技巧
放入油锅之前控干水分，避免崩油\n放入咖喱后不停的搅拌，避免糊锅\n土豆想吃硬一点，可以时间短点