草莓奶昔
- 榨汁
- 奶香味
- <5分钟
- 新手尝试
草莓奶昔
草莓奶昔营养建议
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含糖量 6.37克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
草莓奶昔的食材2人份
- 草莓200克
- 纯牛奶500毫升
- 蜂蜜适量
草莓奶昔的做法
1
准备草莓大概200克，牛奶500毫升，适量蜂蜜（根据自己口味）
2
草莓洗净与牛奶一起加入到破壁机中，再加入适量蜂蜜
3
选择果汁键，启动！四十秒后好喝的草莓奶昔就完成了
草莓奶昔的烹饪技巧
喜欢什么口味可以加入什么水果，常喝奶昔能美容养颜，塑身减肥！