咖哩烩饼
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- 其它口味
- 新手尝试
咖哩烩饼营养建议
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含糖量 7.91克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
咖哩烩饼的食材2人份
- 马铃薯丁(脱水)1个
- 胡萝卜1个
- 红葱头半个
咖哩烩饼的做法
1
三样食材冲洗干净，胡萝卜和土豆消皮备用
2
把胡萝卜和土豆切成和烙饼薄厚差不多的片，半个葱头也切成片备用
3
锅内放油，油开后下入三种食材翻炒
4
加入适量水，再加入切碎的咖哩块儿
5
用铲子搅拌至咖哩块儿慢慢熔化
6
大饼切成大块儿（这是上顿吃剩下的，如果是新烙的就不用放这么早）
7
下入切成大块儿的烙饼翻炒均匀
8
转小火加盖，慢慢煮至土豆和胡萝卜变熟
9
开大火收汁
10
出锅内后的香浓咖哩烩饼！