鸡汤煮面
- 汆
- 咸鲜味
- 新手尝试
鸡汤煮面营养建议
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含糖量 3.29克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
鸡汤煮面的食材2人份
- 鸡汤500g
- 白菜100g
- 食盐适量
- 小葱适量
- 胡萝卜适量
鸡汤煮面的做法
1
白菜心，香葱，胡萝卜洗净备用
2
鸡汤倒入锅中加入适量的水煮
3
利用煮汤的时间，将配菜切好
4
水开后放入胡萝卜丝儿
5
倒入白菜
6
煮至白菜断生
7
放入块面，煮至块面熟，调味即可
8
装碗