烩面片
- 烩
- 其它口味
- 新手尝试
烩面片营养建议
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含糖量 33.46克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
烩面片的食材2人份
- 面粉400g
- 番茄酱300g
- 韭菜50g
- 葱适量
- 醋2勺
- 调和油适量
- 食盐适量
烩面片的做法
1
面和软点，擀好后，先切成这样的宽条
2
然后一条条展开放在一起，用刀切成菱形状，这个也可以随自己喜好，也可以用手直接揪着下锅
3
配菜准备好，韭菜切段，其余全切小块，准备配菜的时候就可以烧水，准备下面条了
4
这边炒锅开始炒菜，那边烧开的锅就可以边下面条
5
菜炒到七成熟，面条也煮到七成熟，用笊篱捞起面，直接倒进炒锅，再加进些面汤，拌匀，菜的味道轻了，就可以再调味，煮至熟，即可
6
出锅啦
7
很香的哦