香肠鸡蛋香蕉饼
- 烙
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
美味早餐，简单易学
香肠鸡蛋香蕉饼营养建议
-
含糖量 21克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
香肠鸡蛋香蕉饼的食材2人份
- 面粉100克
- 鸡蛋两个
- 香肠半根
- 香蕉一根
- 葱适量
- 盐适量
香肠鸡蛋香蕉饼的做法
1
准备材料
2
将鸡蛋面粉香蕉放入搅拌机中打成糊
3
将香肠，葱花切成丁
4
放到面糊中搅匀
5
饼铛涂一层油
6
倒入面糊
7
烙熟后盛出
8
装盘
成品图
