冰镇酸奶西瓜
- 冻
- 奶香味
- <10分钟
- 初中水平
清热解暑。
冰镇酸奶西瓜营养建议
-
含糖量 24.43克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
冰镇酸奶西瓜的食材2人份
- 西瓜2片
- 酸奶20克
- 糖8克
- 黄瓜粒5粒
冰镇酸奶西瓜的做法
1
准备材料
2
西瓜挖出造型
3
酸奶加糖搅拌均匀
4
撒入西瓜，黄瓜粒，冷藏30分钟就可以
成品图
冰镇酸奶西瓜的烹饪技巧
西瓜片切薄好挖