北极紅参鲜肉馄饨
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
家里囤了不少北极红参，口感不错。每天蒸一碗蛋羹，加半个红参，口感鲜嫩，营养满分。
北极紅参鲜肉馄饨营养建议
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含糖量 22.05克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
北极紅参鲜肉馄饨的食材2人份
- 猪肉300克
- 北极红参半个
- 馄饨皮500克
- 紫菜5克
- 香葱2根
- 猪油10克
- 胡椒粉1克
- 黄酒10克
- 淀粉4克
- 盐0.5克
北极紅参鲜肉馄饨的做法
1
准备好馄饨皮、北极红参和猪肉
2
猪肉洗净剁碎
3
猪肉放入碗中，加入黄酒、生抽和淀粉拌匀
4
北极红参切细粒倒入碗中拌匀成馄饨馅
5
取一张馄饨皮，放入馅料，包好不露馅
6
紫菜剪碎倒入大碗中
7
香葱洗净切碎放入碗中，加入盐、猪油、胡椒粉
8
锅中水开，倒入包好的馄饨
9
舀一勺高汤倒入碗中，捞入煮熟的馄饨即可食用
成品图
