蜂蜜黑凉粉
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
家常做法
蜂蜜黑凉粉营养建议
-
含糖量 8.75克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
蜂蜜黑凉粉的食材2人份
- 蜂蜜适量
- 黑凉粉10克
- 开水225毫升
- 凉开水25毫升
蜂蜜黑凉粉的做法
1
黑凉粉
2
倒入25毫升凉开水，搅拌均匀
3
倒入225毫升开水，搅拌均匀
4
中小火煮沸
5
放凉脱模
6
蜂蜜
7
切块，淋入蜂蜜，即可
成品图
