素菜美食-香菇炒小油菜
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
过程很简单，又快又健康
素菜美食-香菇炒小油菜营养建议
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含糖量 2.1克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
素菜美食-香菇炒小油菜的食材2人份
- 油菜(小)1把
- 香菇200克
- 木耳(水发)50克
- 食用油适量
- 味极鲜2克
- 洋葱适量
素菜美食-香菇炒小油菜的做法
1
香菇切片
2
小油菜切段，木耳提前泡发好
3
提前泡发好
4
少许油加热后放入洋葱爆香
5
翻炒一会
6
香菇太干加少量水
7
继续翻炒
8
香菇木耳翻炒一会，添小油菜
9
翻炒小油菜变软，放入味极鲜，盐即可出锅
10
很美味哦
成品图
素菜美食-香菇炒小油菜的烹饪技巧
做起来其实非常简单，过年大鱼大肉的，需要素菜来刷刷胃洗洗肠，做起来吧