煎茄盒
- 煎
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
煎茄盒营养建议
-
含糖量 8.47克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
煎茄盒的食材2人份
- 茄子2个
- 面粉适量
- 油盐适量
煎茄盒的做法
1
茄子
2
切片
3
面粉加水和盐搅拌均匀
4
放进茄子裹均匀
5
锅中放油，放入茄子
6
煎至熟出锅
成品图
