腊肠炒荷兰豆
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
腊八节怎么能不吃腊味呢
腊肠炒荷兰豆营养建议
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含糖量 6.79克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
腊肠炒荷兰豆的食材2人份
- 腊肠100克
- 荷兰豆100克
- 胡萝卜10克
- 植物油1勺
- 盐2茶匙
腊肠炒荷兰豆的做法
1
荷兰豆去边丝，腊肠切片，胡萝卜切薄片
2
锅热下油炒出腊肠出油
3
放入胡萝卜翻炒
4
倒入荷兰豆继续翻炒
5
荷兰豆炒熟加入盐1茶匙
6
出锅装盘
成品图
