黄金豆腐块
- 其它工艺
- 咸鲜味
- 新手尝试
黄金豆腐块营养建议
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含糖量 2.94克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
黄金豆腐块的食材2人份
- 毛豆腐250g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 豆豉适量
- 淀粉适量
- 味精适量
黄金豆腐块的做法
1
准备好所有材料
2
豆腐切三角备用，
3
肉末加淀粉，盐，味精调匀备用
4
在豆腐的中间用汤匙挖个洞，把刚才拌好的肉塞到豆腐中间
5
接着放入锅中煎，煎到金黄色起锅备用
6
锅中加豆酱，接着放煎好的豆腐，加少许水烧入味
7
煮熟后起锅撒上葱花就可以了